今日はOMINOWAYSで行われた「１時間で40kmを乗る」という
セミナーに参加して来た。難しい内容ではあったが、
体を鍛える事以外に、色々な事を少しづつやる事によって
レースが優位になる事が解った。しかし、体を鍛えなければ
ならないのは変わらない。

　セミナーの後、店内を物色。
　今欲しいと思っているのは・・・
　（セミナー後に色々と欲しくなった）

　・10段変速のギア（今のは9段変速）
　・楕円ギア
　・DHバー
　・携帯表空気入れも配置出来るドリンクホルダー
　・防寒具
　・度付きサングラス
　　等である。

　変速機まわりは７〜８万程度。１０万あればおつりが来る
事が解った。ただ、脚力が追いつかなければ意味が
なさそうなので、もう少し脚力を付けてからにしようと思い、
今日は断念。

　アイアンマンジャパンに向けてDHバーは必要だろうと
今日のセミナーを聴いていて余計に感じた。
店の方とDHバーを選び、気に入った奴を選択。しかし、今の
ハンドルではバーが付かない事が判明。
結局ハンドルも変更する事になった。
丁度歳末売り出しセールとの事。商品代金を割引してもらい、
ハンドルとDHバーと工賃で２万４千円であった。
以外と安かった。

　バーを掴んで走行するのはちょっと難しそうである。
これで空気抵抗が減り、少しは早くなるかも・・・

練習が楽しみである。