やっと晴れたので、仕事の合間にて軽くランを5km程。
初めての newton 。
とても軽い。ふかふかする感じがする。足の裏側(裏もも
からふくらはぎにかけて)が張る感じ。
走りも足裏全体着地に矯正される感じがして良い。
少しづつ馴して行こう。
やっと晴れたので、仕事の合間にて軽くランを5km程。
初めての newton 。
とても軽い。ふかふかする感じがする。足の裏側(裏もも
からふくらはぎにかけて)が張る感じ。
走りも足裏全体着地に矯正される感じがして良い。
少しづつ馴して行こう。