明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今年の正月も例年通り近所の新井薬師寺に初詣。
それなりの混雑ぶりである。

新井薬師寺

帰宅後ローラー台を出して４０分こぐ。ワンセグで
お笑いを見ながらやろうと思ったのだが、ローラ台を
設置している場所では電波が届かず、お笑いは断念。
黙々と４０分こいだ。

今日も心拍計を付けての練習。心拍計を購入したのは
2008年、足掛け４年目。なんとなく使い方が解って来た。
上限の心拍数と下限の心拍数を登録しておく。登録した
範囲を超えるとピーピーと鳴り、教えてくれる。
なかなか便利な心拍計である。

カシオ 心拍計 CHR-200J-1JR

昨年は「我慢の年から〜飛躍準備の年」と位置づけ、
何をもって飛躍するべきか？を見つける事は出来たが、
飛躍準備途中で終わってしまった。今年は、さらに
準備をすすめ、ふわりと宙に浮くくらいまでは持って
いきたい。

2011年は「飛躍準備の年〜飛躍第一歩の年」と位置づけ、
しっかりとはじめの一歩を踏み出したい。

トライアスロンの方は、宮古島完走をひとまずの
目標とし、チャンスがあればアイアンマンの冠がついた
ロングディスタンスの大会に出たい。

やりたい事が沢山ある年。とにもかくにも、
本年もよろしくお願いいたします！