富士山への道　富士山ブック2008

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1. 初富士登山ですか？
   私はほぼ毎年富士山に登ってます。昨年は③御殿場5合目（標高1,300m位？）から2週連続でチャンレンジしました。
   私なりにアドバイスすると、一番楽なコースは①富士宮口5合目（2,300m位）からのコースです。一番人気というか一番人が多いの②は河口湖口5合目からですがこのコースは①より30分〜1時間ほど余計に時間がかかります。
   富士登山の最大のポイントは酸素対策（高山病対策）だと思います。なので、5合目に着いたらそこで30分〜1時間位体を慣らしてから歩き始めるといいと思います。そして最初に30分〜1時間は意識的にゆっくり歩いて先ず低酸素状態に体を慣らしましょう。
   あと、市販の酸素缶を持っていくといいですよ。
   私は初めてという人と5回くらい富士山に一緒に登りましたが、みんな頂上まで行けました。
   あと、夜登り始めて日の出を頂上で見るのがいいですよ。参考までに。
   呉

   投稿日時：

   2008.06.30 ＠ 09:22

   投稿者：

   呉希昌

2. 呉さん＞
   はい！初富士登山です。
   子供のころから登りたいなぁ〜と何となく思っていたのですが、４２歳になってやっと登る機会ができました。
   高山病ですね。知人も昨年高山病で頂上までいけずに断念したと言っていました。
   酸素缶買っていかねばですね。
   ありがとうございます！
   コースは現在不明ですが、前日から登り、山小屋で一休みしてご来光見るスケジュールになっています。
   コースもしっかり調べなきゃですね。
   ありがとうございます！

   投稿日時：

   2008.06.30 ＠ 10:04

   投稿者：

   秋田

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