青梅マラソンを走ってきた。

　タイムは自己計測ではあるが、以下である。

　 0- 5km 30:54 0:30:54
　 5-10km 28:58 0:59:52
　10-15km 29:49 0:29:42
　15-20km 27:32 1:57:15
　20-25km 30:04 2:27:20
　25-30km 30:30 2:57:50

　0-5km はものすごく混んでいて、自分が走りたい速度で走る事が出来なかった。
　スタート直後にクランクになっている所があるのだが、そこは止まってしまったりして進むことすらできなかった。

　15-20km は下りってのもあるし、一番いい感じで走れるあたりになるので、なかなかのタイムで走る事が出来た。

　しかし、20-30km とペースダウンをしてしまった。

　目標の完走と３時間以内ゴールは達成した。

　次は東京マラソン。

　しっかり練習をして挑みたい。