パラカップという大会に出場して来た。
　今回はハーフである。
　
　目標の２時間以内を達成。

　しかし、途中歩いてしまったりして、納得が行かない結果であった。
　これの倍を同じ早さで走るのはさすがにしんどいと思った。

　夏〜秋にかけて、しっかり練習せねば・・・


　　　00-05km    27:15
　　　05-10km    28:00 0:55:16
　　　10-15km    29:14 1:24:31
　　　15-20km    28:11 1:52:42
　　　20-ゴール   6:57 1:59:40