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アイアンマン ジャパン完走への道 ロードバイク練習 2009/12/23

 今日は天皇誕生日。経営者仲間の知人も今日が誕生日である。
 おめでとうございます!

 さて、アイアンマンジャパンへ向けての練習であるが、
ランとスイムはまあまあ練習が出来ているのだが、バイクの
練習がなかなか出来ていない。練習用のローラー台を購入
してあるのだが、それもまだ1回しか使ってない。

 バイクの練習は色々とハードルが高い・・・

 休日にしてはちょっと早起きをしてバイクの練習に出かけた。
練習と言っても、まだ道をよく知らないので、地図でこの道を
行こおと思った道を行ってみた。

 自宅前(中野)の早稲田通りを下る。環七を越え、環八を右折。
谷原の交差点を通過する。谷原から笹目橋へ行く。笹目橋を
あたりから荒川サイクリングロードに出る。ここ迄15km。

 自宅〜谷原の交差点迄は比較的安全に走れる。谷原〜笹目橋
手前(レインボーモータースクールのあたり)迄が異常に怖い。
歩道も狭い。そのうち必ず事故に出くわすと思う。
さらに気になるのは、道路脇に供えてある花がちらほらある。
心の中で合掌をしながら通過。

荒川サイクリングロード20091223 荒川サイクリングロードを笹目橋から葛西に向かって時間
一杯走り、戻ってこようと思っていたのだが、笹目橋あたりから
戸田橋にかけて土手の工事をしていて、バイクを降りて
通らなければならず、練習にならない。ここを抜ける頃
には時間がいっぱいになってしまったので、葛西方面に走り、
岩渕水門の手前で戻ってくる事にした。

 帰りは笹目〜谷原と土手工事エリアを避け、戸田橋から
中山道(17号)に入り、山手通り、早稲田通りで帰宅した。

 時間にして3時間弱。距離は41km。最初の気分的には
3時間走るのだから、60kmくらいは乗れるだろう。と思って
いたのだが、都内道路を走るのはなかなか距離が伸びない。
輪行してサイクリングエリアへ行ってしまった方が良いかな?
と思ったりする。

次回は、早稲田通り〜山手通り〜中山道〜戸田橋〜荒川サイク
リングロード〜葛西。この往復にチャレンジしてみようと思う。





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コメント/トラックバック (2件)

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コメントフィード

  1. ロングライドお疲れ様でした!
    やはり、しっかり走れる場所に出るまでが精神的に辛いですよね?
    荒川方面は→秋が瀬→秩父方面(定峰峠、白石峠)のライドが理想ですが、
    寒い時期は・・・僕はどうしても多摩方面に行ってしまいます。
    おすすめの道は↓です。
    http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=53cc0d0a3ca0978055082e2cb72d5806
    南武線の矢野口出発の50キロコースですが、
    Ironman Japanのコースに似ていると個人的に思います。
    阿佐ヶ谷からは片道20キロで、ストレスもありますが、、
    それでは練習を楽しみましょう!!

  2. すずきさん>
    ありがとうございます!
    近いうちに教えていただいたコースにチャレンジしてみます!
    輪行で三鷹もしくは武蔵境まで行くと楽そうですね。
    秋が瀬方面もよさそうですね。
    多摩方面も色々とチャレンジしてみます!




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