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最新のブログは「OBRIGADO! ARIGATO!」で書いています。

アイアンマン ジャパン完走への道 2009/12/1

 アイアンマンジャパンへ向けてだんだん
本気モードに入って来た。

 先日トライアスロンの先輩である鈴木さんと会食を
した際に、アイアンマン(ロング)での経験や、現在
鈴木さんがやっているアイアンマン70.3の話等を沢山
聞かせてもらった。

 鈴木さんがアイアンマン70.3に出た際にかぶった
スイムキャップや、フィニッシャーが貰える
アイアンマンロゴ入りのキャップ等ををいただいた。
モチベーションがぐんぐん上がってくる!

 昨日は、鈴木さんからディスクホイールを譲って
貰ったのに加え、ヤフオクで落札したトレーニングマシンが届いた。

 モチベーション上がりまくりである。

 とは言うものの、体を壊しては意味がないので、
そこそこ頑張りながらアイアンマン完走を目指したい。

11月のトレーニングはバイクが 16.5km 足りなかったが、
他は全てノルマを達成した。

12月のノルマは
スイム:8km バイク:300km ラン:100km
(前回のスイムはちょっと間違えていた)
これに筋トレを11月より5回づつ増やして行く。

秋田もアイアンマン完走して、ゴールで
「you are Ironman」と言われたい。

ディスクホイールをはいた愛車 ORBEA
ORBEA





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