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最新のブログは「OBRIGADO! ARIGATO!」で書いています。

トライアスロン完走への道 2009/9/12

 今日は朝から雨。
 仕方が無いので、朝寝坊した。
 昼食は、久しぶりに近所のつけ麺屋に行き、
 つけ麺を食べる。いつも長蛇の列だが、今日は
 雨ってのと、開店直後の11:30を狙って
 いったので、ならばずに済んだ。食べ終わる頃には
 店の外に列が出来ていた。

 軽く仕事をしながら日中を過ごす。
 夕方プールへ行った。

 久しぶりのプールであった。何となく調子がよい。
 息継ぎが結構楽に出来る。
 泳ぎながら鼻から息を吐き続け、息継ぎの時には吸う。
 平泳ぎでは出来ている動作が、クロールだと出来ない。
 今日は何となく出来始めて来た。
 いつものように疲れない。
 いい感じである。

 1.5km を終えた後、何回で25m 泳げるか?にチャレンジ。
 2〜3回やった。ベストは17回。

 だいぶ自身がついた気がする。





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