ちょっと低調気味なのをなんとかしなければと思いつつも
あまりピリッと来る感じがしない。
体調も芳しくなかったので、今日も2周とした。
2周くらいだと膝等にあまり負担がかからない。
もしかしたら、これくらいの距離を数多くこなすのが
良いのかも?等と思ったりしている。
1周目:30分47秒
2周目:30分30秒
今週も皇居。
ちょっと低調気味なのをなんとかしなければと思いつつも
あまりピリッと来る感じがしない。
体調も芳しくなかったので、今日も2周とした。
2周くらいだと膝等にあまり負担がかからない。
もしかしたら、これくらいの距離を数多くこなすのが
良いのかも?等と思ったりしている。
1周目:30分47秒
2周目:30分30秒
今週も皇居。