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　豊作プロジェクトの「人に実りを！」2010/8/10号
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　本メールは豊作プロジェクトのお客様、お問合せいただいた方、名刺交換
　させていただいた方等、豊作プロジェクトに縁のある方にお送りさせてい
　ただいております。メール不要の場合、文末の処置方法にて配信停止を行っ
　てくださいますようお願い申し上げます。
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　皆様、こんにちは！　お盆直前となりました。メルマガ上で大変恐縮ですが
残暑お見舞い申し上げます。立秋も過ぎ、暦の上では秋ですが、暑さの本番は
これから。体調管理だけでなく、お休み中の水の事故などにも気をつけて、夏
を楽しく過ごしたいですね。

　それでは「人に実りを！」2010/8/10号、始まりますっ！！

目次─────────────────────────────→
　◎Topics　　　　　　　　　：ブラウザアクセスランキング
　◎コラム　　　　　　　　　：二つのダイナブック
　◎お客様のECサイトご紹介　：JIPMソリューション
　◎秋田のＮｏ.1だ！　　　　：「アイアンマン」、ブランドへのこだわり
───────────────────────────────→
　◎「人に実りを」バックナンバーはコチラから
　　　　http://www.housaku.net/ec-mailMag/mail.html

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■Topics：豊作くんＥＣサイト、ブラウザアクセスランキング！！
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　２０１０年７月度ブラウザアクセスランキング！！

                                         前回調査
　第１位：Internet Explorer 8     40.0% ( 0.8% ↑)
　第２位：Internet Explorer 6     20.2% ( 1.9% ↓)
　第３位：Internet Explorer 7     15.3% ( 2.2% ↓)
　第４位：Firefox 3.6              9.8% ( 2.0% ↑)
　第５位：Google Chrome            4.4% ( 0.4% ↑)
　第６位：Safari 5                 3.0% (  -   ↑)
　第７位：Safari 4                 2.9% ( 1.7% ↓)
　第８位：Opera 10                 1.0% ( 0.3% ↑)
　第９位：Firefox 3.5              0.7% ( 1.3% ↓)
　第10位：iPad                     0.7% (  -   ↑)


　Mac版、Windows版のクロスプラットフォームとなった Safari が6月7日にバー
ジョンアップ、『Safari 5』となりました。待望のアドオン機能が追加され、
Mac標準のブラウザとして活用の場が広がるかもしれません。
　IE 9 や Firefox 4 の開発も順調に進んでいる模様で、IE 9 ベータ版のリ
リースが9月に、Firefox 4 も年末の正式版リリースに向けて着々とベータ版の
更新を行っています。
　開発が進んでいる IE 9 ですが、実は対応する OS が Windows 7、Vista SP2
のみとなっています。プラットフォームレビュー版によるパフォーマンステス
トではかなりの性能を見せているようですが、恩恵にあずかることができる人
は限られてしまうかもしれません。


　※このランキングは、豊作くんＥＣサイトにアクセスがあった
　　ブラウザ情報をもとに集計しています。


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■コラム：二つのダイナブック
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（カスタマーサポート　前田　剛志）
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　東芝が世界最初のラップトップパソコン“T1100”を発売してから、今年で
25周年なのだそうです。販売価格は1985年当時で5,000ドル以上。その後東芝
はノートパソコンのブランド名を“ダイナブック”とし、1994年から7年連続
でノートパソコン世界シェア1位を獲得するという快挙を達成します。

　“Dynabook”という名称はそもそも“パソコンの父”アラン・ケイが1972年
に提唱した『理想のパーソナルコンピューター』像を指す言葉です。では、ケ
イの言う『理想のパーソナルコンピューター』とはどんなものでしょう。

　老若男女誰にでも扱え、片手で持てる程度の大きさで持ち運びが可能で、直
感的なUIを備え、ネットワークに接続でき、様々なマルチメディアを扱うこと
ができて、ユーザー自身でシステムを自由に組み替えることができる、かつ、
これらのことを瞬時に行える十分な性能があるコンピューター。さらに子供が
買える程度に安い……。

　そんな“Dynabook”を目指し、ケイの元で開発された試作機があります。
1973年に発表されたそのマシンは『Alto』と呼ばれ、ウィンドウ、アイコン、
マウスを備えた世界初のGUIベースのコンピューターでした（スティーブ・ジョ
ブスがそのインターフェースに感銘を受け、Apple のコンピューターに取り入
れた、といわれています）。
　さらにOSにオブジェクト指向の概念を取り入れる（というよりも「オブジェ
クト指向」という言葉の発祥がケイだったりします）など、まさしく未来の方
向性を示したコンピューターといえるものでした。

　それから10数年の後、東芝からノートPC“ダイナブック”シリーズが発売さ
れます。これは当然ケイの示した“Dynabook”を意識し、目指した命名でした。
ですがケイに何ら話を通すこともなく命名されたものであったこと、OS が
MS-DOS であったことなどから、批判的な声が多く上がりました。
　その後、東芝の招きに応え、ケイが来日、ダイナブックを製造する青梅工場
を訪れます。その際、彼は記念としていくつかのダイナブックにサインとメッ
セージを書き残しました。
　そのうちの一つ、

“When can I put this in my pocket?”

「これ、いつになったら僕のポケットに入るの？」とは、ちょっと皮肉めいて
聞こえます。ですが、ダイナブック最初のモデル“T1000SE”に書かれたもう一
つのメッセージはこうです。

“Soon we'll be able to wear them!”
「もうすぐ身につけられるよ！」


　ケイが提唱した“Dynabook”の理想像は、ハードウェア上では既に実現可能
な時代がやってきました。
　あるいはそれは“iPad”だという人もいます（実際、iPhone 発表後、ジョブ
スに「iPhone は批評する価値がある？」と聞かれたケイは「画面を5インチ×
8インチにしなよ、そうすれば世界を支配できるよ」と答えたといいます）。
　あるいはオブジェクト指向のプログラムが利用できない“iPad”では要件を
満たしていないという人もいます（ケイ自身、そのように述べているようです）。
　いずれにしても私達が『理想のパーソナルコンピューター』を手に入れるの
は、そう遠いことではないはずです。そして、そこから改めてパソコンと人と
の関係が始まります。


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■お客様のECサイトご紹介：現場が主役のTPM
　　　　　　　　　　　　　ムリ・ムダ・ムラをなくすための鉄則51！
　　　　　　　　　　　　　　　JIPMソリューション　エンジニアレスキュー
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　総合生産保全「ＴＰＭ（Total Productive Maintenance）」技術を提供する
事で、工場の価値を高める。
　ＪＩＰＭソリューション（ http://e-rescue.jipms.jp/ ）では、カスタマー
インを徹底し、それぞれの工場に固有の問題に対して、ＴＰＭ技術によるソ
リューションを提供しています。
　「ＪＩＰＭソリューション　エンジニアレスキュー」は、その一環として、
出版物など様々なメディアを提供するＥＣサイトです。

　この度、ＪＩＰＭソリューション　エンジニアレスキューでは、『現場が主
役のTPM　ムリ・ムダ・ムラをなくすための鉄則51』の販売を開始しました。


■現場が主役のTPM　ムリ・ムダ・ムラをなくすための鉄則51
　　　　　　　　　JIPMソリューション編
　　　　　　　　　販売価格:\1,890(税込)

 http://e-rescue.jipms.jp/asp/ItemFile/10000996.html

　TPM 活動は「たいへんそうだ」「掃除ばかりだ」といった意見もありますが、
本来3K やムリ・ムダ・ムラを排除して仕事をやりやすく、安全な職場をつくり
あげていく活動です。
　そしてもっとも強調したいのは、TPM は「現場が主役」の活動だということ
です。
　本書は、主役である現場のみなさんを対象として、理論・理屈だけでなく図
や絵を多用して、自主保全・個別改善といったTPM 活動の基本を解説します。
また、巻頭のマンガでは、本書の主旨である「現場が主役」という意味を打ち
出して表現しました。


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■秋田のＮｏ.１だ！：「アイアンマン」、ブランドへのこだわり
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（代表取締役　秋田　隆輝）
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　ブランドってのはなかなか心の隙間に入り込み、しっかり根をはやしていく
ものだな〜と先日思った。こだわり続けたブランドはそのブランドのファンに
そのブランドへのこだわりや、執着心を根付かせる。面白い物である。

　先月韓国の済州島で行われたトライアスロンの大会に出場して来た。何故韓
国にまで行ってトライアスロンに出て来たのか？　ここにブランドへのこだわ
りがあったのである。

　トライアスロンをやっているならアイアンマン（鉄人レース）に出なければ
トライアスロンをやっているなんて公言出来ないだろう。また、過酷なレース
に参加するには若さが必要で、１歳でも若いうちから準備を行い、出場しなけ
れば、どんどんチャンスが遠のいて行く。そのように思ったので昨年１１月、
長崎県五島市で行われる「アイアンマンジャパン」にエントリーをした。

　実はこのアイアンマン、WTC（World Triathlon Corporation）が世界各地で
開催しているトライアスロンのシリーズ戦の事で、しっかりとしたブランドに
なっている。「IRONMAN」はWTCの登録商標でありWTCの許可なくしてこの名前
は使えない事になっている。日本だからカタカナでなんてのは許されないはず。

　日本国内では、宮古島の「STRONGMAN（ストロングマン）」や、佐渡島で行
われる「ASTROMAN（アストロマン）」等が同様の距離のレースとしてある。ア
イアンマンってネーミングと比べると何となく後付け的な感じがする。

　余談ではあるがウルトラマンなる物もある。 http://ultramanlive.com/
　Swim:  6.2miles 約 10km
　Bike:261.4miles 約420km
　Run : 52.4miles 約 84km
　これを３日間で競い合うレースである。殆どバカの境地である。色々な面で
余裕ができたら挑戦してみたい。ちなみにアイアンマンレースは
　swim:  3.8km
　Bike:180km
　Run : 42.195km
である。話を戻そう。

　アイアンマンジャパンにエントリーをしたのだが、例の口蹄疫問題でレース
が中止となってしまった。宮崎じゃないし、長崎だし、五島列島だし……疑問
は色々とあるが、とにかく中止になってしまった。参加選手全員がかなり落胆
した事と思う。秋田もこれの為に１１月よりトレーニングを積み重ね、何とか
完走ギリギリの所まで体力を持って来たのである。

　落胆のさなか、アイアンマンジャパンの代替えレースとして韓国の済州島で
行われるレースを借りて、アイアンマンアジアが行われるとの事。ジャパンに
登録した選手のみがレースに参加出来るとアナウンスがあった。レース費用は
ジャパンより５千円高い５万円。まあ、五島市からジャパンのエントリー費用
は返ってくるし、アイアンマンレースに出て完走したかったので、良しとする
かと思い、申込を行った。

　アイアンマンアジアでそのままいけば良かったのだが、色々状況が変化し、
最終的にはアイアンマンの名称がなくなり
「2010 済州国際トライアスロン + IQ」となってしまった。年間通してのアイ
アンマンレース。年齢別での上位の人だけがハワイのチャンピオンシップに出
場出来る。そのハワイの枠を取れる。って大会となり「+ IQ」が付いた。

　秋田はWebサイトで大会の名称が変化して行く様子を見ていたので、ある程度
仕方ないかなぁ〜と思っていたが、全く知らないで済州島へ来てしまった方も
いて、レース前の説明会の時にかなり文句を言っていた。

　レース終了後フィニッシャーメダルや、ポロシャツ、バスタオルみたいな奴
をもらうのだが、どれにもアイアンマンの文字が無い。たいした代物ではない
が、アイアンマンのブランドにこだわり、練習を積み重ね、時間と財布を調整
して挑んだ大会だが、そのブランドは手に入らなかった。説明会の時に文句を
言っていた方も同じ気持ちだと思う。ブランドがこだわり続けて来た結果、そ
のブランドのファンはそのブランドにこだわる。とても良いと思う。今回は残
念ではあるが仕方ない。ゴール出来たので己との戦いには勝った。これで満足。
アイアンマンブランドを手にする楽しみは来年以降に繰り延べられた。

　今回の経験は豊作プロジェクトにもあてはまる。豊作プロジェクトがいかに
ECシステム構築のプロフェッショナルとしてこだわり続けるか？
　これによりお客様が豊作プロジェクトのファンになっていただける、さらに
は豊作プロジェクト無しにはビジネスがやりにくい。こんな関係をお客様と築
いていけたらと思っている。

　今より一歩踏み出して、お客様の期待に添えるよう、さらにこだわりを持っ
てお客様の価値の向上をめざし、お客様と共に成長させていただけたらと思い
ます。


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　豊作プロジェクトの「人に実りを！」2010/8/10号
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　発行　　　　：豊作プロジェクト株式会社 http://www.housaku.net/
　発行責任者　：代表取締役　秋田　隆輝
　　　　　　　：〒164-0001 東京都中野区中野 3-1-6 N-1 ビル 4F
　　　　　　　　TEL:03-5342-3480　FAX:03-5342-3481
　ＵＲＬ　　　： http://www.housaku.net/ Email mail_desk@housaku.net
　豊作くんカートサービス： http://cartservice.housaku.net/
　プライバシーマーク認定番号：10820751(03)
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　本メール不要の方は、
　 https://ssl2.housaku.net/hskweb/ec-mailMag/index.html
　にて配信停止のご登録をお願いいたします。
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　アイアンマンジャパンが口蹄疫問題のため中止になった。
　本来であればこの週末は軽い練習とバイクを送る準備をする
予定であった。

　中止になってしまったものは仕方が無い。
　てな訳で皇居に走りに行った。

　１周目：29分36秒
　２周目：30分17秒       59分53秒
　３周目：30分34秒  1時間30分28秒
　４周目：31分18秒  2時間01分46秒

　先日の一人アイアンマンの疲れが残っているのか？
全然走れない。かなり辛かった。午後からは荒サイでも
行ってバイク練習でもしようかな？と思ったのだが、
降水確率が５０％だったのであきらめた。

　目標を失ってしまっているので、なんとなく練習にも
気合いが入らない。ランから帰って昼寝。
すっかり寝てしまった。夕方、池袋サンシャインで行われ
ている丸井のバーゲンに行った。ちょっとお洒落な服を
購入。なかなかいい感じである。

来週は予定通り一人アイアンマン改め
「アイアンマンジャパン in 勝手に東京」を行う予定。
これにて「アイアンマン ジャパン完走への道」を
ひとまず完結させようと思う。

　6月4日に携帯を換えた。Xperia である。
　クライアントのサイトでスマートフォン対応を
おこなうにあたり、iPhone系は iPod Touch を持って
いるのでそちらで代用。iPad はアップルストアで
購入したのが届いた。Xperia がなかったので、
秋田の携帯を Xperia にした。ユーストリームが
出来るようになったので、
「アイアンマンジャパン in 勝手に東京」を中継
しながらやろうかと企んでいる。

「アイアンマンジャパン in 勝手に東京」に関しては、
明日くらいにこのブログで案内を出す予定である。

← クリックよろしく！

　来月予定されていたアイアンマンジャパンが中止となりました。
色々な思いがあると思います。一つだけ言える事は、全参加予定
選手が６月１３日を目指して相当な準備をして来た事。

　それぞれの思いを込めてそれぞれの地元でアイアンマンしませんか？

■名称
　Ironman Japan in 勝手に○○（←それぞれ好きなのを付けて下さい）
　秋田は「Ironman Japan in 勝手に東京」とします。

■開催日
　6月12日 or 13日 どちらか

■注意
　レースではないので、危険な行為はしないで下さい。
　じっくりとしっかりと事故無く完走を目指しましょう。

■ハッシュタグ
　#imjoneperson
　これは統一したいです
　アイアンマン中に適当に呟きましょう。

■アワード
　終了が夜中なので、それぞれ近場の人とツイッターを使って
　合流し、お互いを讃え合いましょう！

ちょっと寂しいですが、参加予定だった方も予定ではなかった方も
Ironman Japan in 勝手に○○ を楽しみましょう！

Ironman Japan in 勝手に東京 の開催概要は追ってお知らせします。
各地でやっても良いって方は、コメント残していって下さい。

では！

← クリックよろしく！

　アイアンマンジャパン。大会の開催が危ぶまれている。
口蹄疫の問題で、中止になるか？ならないか？今日、明日には
決まるとの事。ここまで練習して来た秋田個人としては、是非
大会を開催してもらいたいが、畜産を営んでいる方の立場に
なれば、少しでも「安全を」と願うのは良くわかる。
どちらにせよ主催者側の判断にゆだねる他ない。

　５月２９日、伊豆にある天城ドームにて経営者団体の運動会が
催された。その後土肥にある桂川シーサイドホテルに宿泊。
３０日、桂川〜中野までバイクで帰ろうと企んだ。

　輪行にてバイクを持参。３０日、運動会の筋肉痛とともに起床。
ネットで天気予報を確認。伊豆辺りは良いのだが、神奈川、東京
方面は降水確率がけっこう高い。また、気温も低いので途中雨に
なってしまったら結構大変だなぁ〜と思い、急遽コースを変更。

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=3fc9afc049dc79e7d7a059400fb73e0d

　土肥〜沼津へと変更した。なかなかいい感じのアップダウン。
ちょっと走った所でケツが痛いのに気づく。なんでケツ痛いのか？
よく考えたら、バックパックが重い。着替えやらマックやら・・
１０kg 以上はある。いつもの体重より１０kg も重ければ
ケツが痛くなっても仕方ない・・・

　気温が低く、風も強い。あまり無理をせずにゆっくりと走った。
トレーニングと言うよりサイクリングに近かったかな？でも、
バックパックが重かったので、ある意味トレーニングかも（苦笑）。

　途中で干物を買い沼津駅についた。５４km の走行距離である。
アイアンマンジャパンまでの強化練習はこれでおしまい。
来週は軽いランと軽いサイクリングをして、バイクをパッキング
する予定（開催されれば）である。

　準備は完璧に整った訳ではないが、アイアンマンジャパンに
むけて調整をして来たのは事実。微妙な気持ちである。

　仮に中止になったら、大会予定日はもう一度一人アイアンマンを
やろうと思う。（前日の方が良いかな？）
ツイッターとかで呼びかければ、一人ではなく三人くらいで
アイアンマン出来るかも知れない。

　置かれた状況を楽しむしかない。

← クリックよろしく！

　アイアンマンジャパンまであと２２日。
来週は所属している経営者団体の運動会があり、伊豆へ出向く。
せっかく伊豆へ行くので、帰りは伊豆の掛川からバイクで帰って
こようと計画を立てている。
その次の週はアイアンマンの前の週になる。軽い練習にとどめて
おく必要があるので、ハードな練習する時間が無い。
状況を考えたあげく、５月２２日は一人アイアンマンを決行する
事に決めた。

■０７：３０
　起床〜朝飯。バイクに空気を入れ、出発

■０９：００
　東京体育館に到着。会館するのを待つ人が沢山いた。まるで
開店前のパチンコ屋状態（笑）。早速着替えて軽く準備体操を
済ませる。

■０９：１５
　スイム開始。今日は泳ぐのは４km。いつもの低速レーン。
　最初は人も少なく自分のペースで泳いでいたのだが、だんだん
人が増え、自分のペースで泳げなくなって来た。レーンを換えると
（違う低速レーン）だいぶマイペースで泳げたが、しばらくすると
また混んできた。時間がかかりすぎるから２km程度で切り上げよう
かなぁ〜等と思いながらも泳ぎ続けた。
　泳いでいるうちに朝食が上がって来た・・・ちょっと宜しくない。
２〜３分休む。落ち着いたので再開。朝食はもっと早くとらねば。
少々もたついたが４km泳いだ。

■１１：０５
　スイム終了。
　着替えとトイレタイム。このトイレタイムをスイムの前に
　済ませる必要があると感じた。
　パワージェルを口に入れ、栄養補給をした。まだまだ元気である。

■１１：４０
　バイク開始
　バイクコース詳細は下記URL。
　http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=f60c341d40b902de8301cb31814e6494

　明治通りから２４６号。世田谷通り。信号待ちが多い。
狛江のあたりから多摩川サイクリングロードに入る。
立日橋から新奥多摩街道へ入る。日野バイパスあたりから
日野橋あたりは、サイクリングロードが整備されていない。
ちょっと失敗したなぁ〜と。次回は日野バイパスで
多摩サイを降りる事にしようと学習した。

　奥多摩街道から睦橋通り。それなりの交通量があるが、
走りにくい道ではない。だんだん山が近づいてくる。
若干空腹感を覚えたので、セブンイレブンに寄り、ランチパックと
クリームパンと水２リットルを買う。このランチパックが
なかなか良い。「つぶあん＆豆乳クリーム」がいい感じ
なのだが、なかなか売ってない。ここで手に入れたのは
「ピーナッツ」である。

　ランチパックを食べ、買った水でクエン酸パワーの粉を
ドリンクボトルに入れドリンクを作る。秋田はこの
クエン酸パワーが気に入っている。飲み過ぎると真黄色の尿と
なるので、注意が必要なのかもしれない。

　睦橋通りをひたすら走ると武蔵五日市の駅に出る。山は目の前。
駅前を右折。ここから秋川街道、いよいよ山登り開始。
軽いピークを越える。その後スグにちょっとしたピーク。
梅ヶ谷峠。思っていたより楽な峠であった。峠を越えると
青梅市に入る。

　峠を下り突き当たると吉野街道。左折。山に凝っている頃、
御嶽山のケーブルカーに乗る為にこの道を歩いたり、バスで
通った思い出深い道である。なんとな〜く登り基調の道を
奥多摩方面へ走る。これくらいの登りであれば楽である。

　古里駅のあたりで国道417号とぶつかる。右折し青梅駅
方面へ。ゆる〜い感じの下り坂。青梅マラソンの折り返し
地点を越える。昨年の青梅マラソンでは、ここはキツかった
なぁ〜等と思い出しながら、下り坂を体を休めながら
下る。来年は青梅マラソンに出ようかな。

　軍畑の駅方面へ左折。都道193号線に入る。
登りの開始である。ピークはあるが、さほどでもない。
先ほど登った梅ヶ谷と同レベルである。この193号線。
車も少なくのんびりとした道である。ここが東京か？と
疑いたくなるくらいのどかな風景が広がっている。
次のバイク練習もこの辺りに来ようと思う。

　この辺りで飯能方面を大きく回る予定だったのだが、
少々の疲れと道を間違ってはいけないとの思いが重なり、
山王峠を登り切った所で引き返し再び193号線に戻った。

　193号線から195号線に入る。のどかだった道が終わる。
車も多くなり畑もなくなってしまった。ひたすら走りる。
入間市駅あたりから国道463号線に入る。
しばらく走るとバイパスになっている。車の量やスピード
もかなり多くなって来た。かなり怖い道である。
暗くなってしまったら、荒サイをあきらめ、川越街道で
戻ろうと思っていたのだが、暗くなるまでもう少しあったので、
荒サイまで走り抜けた。この道が一番長かったように感じる。

　やっと荒サイに到着。秋ヶ瀬あたりである。ここからは
知っている道。懐中電灯等の保安部品を準備し、荒サイを
下る。途中で真っ暗になってしまった。やはり暗い道は
精神的に弱ってくる。また、ずっと向かい風だったので、
スピードも乗らず、ただひたすら漕ぐだけ。
清砂大橋から永代通りに入り皇居へ。180km にはちょっと
距離が足りなかったので、皇居を１周。サイクルメータの
距離は179.9km。まあ、180km としよう。

■２１：２０
　やっとバイクパートの終了である。
　少々栄養補給と嫁や GGS の仲間へメールにて連絡を入れる。
　だいぶくたびれている。これから 40km 本当に走れるのか？
　不安がよぎる。

■２１：４０
　ランパート開始

　走り出した印象は、フルマラソン３５kmからスタートした
感じである。体があちこち消耗している。内蔵系に痛みが
走る。

　１周目、脇の下が刷れて痛い。１周目を終えた所で
脇の下と又にワセリンを塗った。痛みは感じなくなった。
フルマラソンに比べると、とにかく腹が減る。喉が乾く。
もの凄い量の汗が出る。体が空っぽ状態でのスタートだから
仕方ない。

　二周目もちょっと辛かったが何とか走れた。３周目、水を
飲んだ後、少し歩く。四周目も同じパターン。パワージェルは
ほぼ周回毎に口にした。

　五週目。水を飲んだ後、少し走るがかなりダメージが大きい。
桜田門から歩き始めて竹橋まで歩いてしまった。ここで
やめようかと思ったが、あと３周。何とか頑張りたい。

　自分に気合いを入れ直し、１周４０分ペースであれば
５時間で走り切る事が出来るから、頑張れおれ！等と励まして
みたりした。

　６、７、８周は気力だけで、歩く事無く走り続ける事が出来た。

　１周目：29分00秒
　　調整：02分10秒       31分11秒
　２周目：29

　５月１４日
　ちょっと会社を早あがり。
竹芝桟橋へ向かう。新橋からゆりかもめで竹芝桟橋に着く。
輪行バッグが沢山。ここまで電車で来たり、自走して来たり
知人の車で来たり。色々な方法で沢山のトライアスリーターが
集まって来ていた。

　高校生ぶりの東海汽船である。船に乗り込み、自分の席を
確認。船の中を散策して回る。東海汽船に乗り馴れた釣り人
達は、すでに宴会の準備〜宴会開始である。よく見てみると
釣り人だけではなく、東京アイランドシリーズに出馴れた
トライアスリーターの集団も宴会を始めている。
明日レースなのにタフである。

　秋田は少々ビールをいただく程度にした、しばらく散策を
続け、０：００頃から仮眠。

　５月１５日
　朝８：００に新島港へ到着。沢山のトライアスリーターが
バイクを担いで船を降りる。民宿の方が車で迎えにきてくれていた。
何名かのトライアスリーターと同じ民宿である。
民宿に着き、バイクを組み立てあがった頃、朝食となった。

　朝食後、ドリンクの準備やウエアを着込んだり・・・
少々時間があったので、レースのメイン会場へ行く前に
バイクコースを１周してみた。民宿の前あたりから、たらたらとした
登り坂を登り島の反対側へ出る。そこからまたたらたらとした登り。
最後にちょっと傾斜のある坂を登ると後はずっと下り。
結構楽なコースだな〜と思った。

　メイン会場へ着き試泳が始まる。水温１８度。冷たい。
こりゃ泳げないぞ。等とちょっと心が折れかけた。

　１３：００　第一ウエーブがスタート。３分後秋田のいる
第二ウエーブがスタートした。意を決して泳ぎ始める。
最初の３〜４００mが危険ポイントなので、慎重に泳ぐ。
プロの選手でも、事故が起こる時は３〜４００m以内だそうだ。

　今回のスイムでは、ちょっと実験をしてみた。
トランジットで着替えないで良いように、ウエットスーツの下に
CW-x、トライパンツ、バイクジャージを着ていた。

　泳ぎ自体に支障はなかった。スイム終了後、ちょっと疲れたかな？
と思った。が、何時ものレベルのような気もした。
アイアンマンジャパンでは、今回と同じように着込んでスイムを
やろうと思う。

　スイムが終わってバイクへのトランジット。ここがいつも
時間がかかる。今回も約５分かかってしまった。
ウエットスーツを脱ぐのに時間がかかっているのか？
トランジットだけの練習もしなければならないか？でも・・・
プロじゃないし何もそこまで・・・なんて考えたり。

　バイクコースに入る。試し走りをしていなかった海岸線を
走る。意外と長い。風も向かい風だったり・・・泊まった民宿
あたりから始まるたらたらした登り坂。これもかなりキツい。
スピードが乗らない。ヒーコラしながら一番高い所まで行き、
あとは下り坂。少し休もうと思いグラインドするのだが、
スピードが乗らない。思いのほか路面状態が良くない。

　思ったよりスピードが乗らないコース。かなり苦戦をした。

　バイクからラン。ランに入るとスグに心をボキっと折ってくれる
登り坂が待っていた。ここが頂上か？とおもいきや、もう一段
登りが待っている。やっと登り切ったかと思うと、次はもの凄く
急な下り。スピードを上げたい所だが、膝を壊してしまいそうだ。
スピードをおさえ、ゆっくりと下る。下り切るとたらたらした
登り坂が続く。かなり長かった印象がある。

　折り返し地点の競技場からはずっと緩やかな下り坂。

　ラン１周目が終わり２周目に入る。もしかして・・・３時間
切れるかな？と思うタイム。登り坂はスピードが出ないが、
たらたらした登りあたりから少しスピードを出してみた。
意外と走れる。折り返しからの緩やかな下りで限界まで
スピードを上げてみた。かなりキツイ。
しかしここであきらめたら３時間を切る事が出来ない。
もう少しである。

　タイム的にギリギリなのが解っていたから時計を見ない事にした。
時計を見てダメって事が解っちゃうと、ここで努力するのを
辞めてしまうから。

　時計を見ずにギリギリまでスピードを上げ、そのままゴール。
なんとか３時間を切る事が出来た。あきらめない心がどれだけ
大切か？を学んだ。

レース結果は下記である。

　総　合：2:59:50
　スイム：0:34:04
　バイク：1:32:43
　ラ　ン：0:54:03

なかなか良い感じ。次は２時間５０分切りを目指そう。

　レースが終わり、民宿へ戻りもたもたしていると、アワード
パーティーの時間。アワード会場へむかった。会場では島の魚が
振る舞われ、腹減らしのトライアスリーターの腹を満たしていた。
秋田もしっかりと島の魚を満喫した。

　レース結果の上位には以前一緒にランの練習をした事がある
南蛮連合（外国の方のランチーム）の面々が名を連ねていた。
彼らはめちゃくちゃ早い。また練習に参加するからよろしくね。
と片言の英語で会話を交わしたりした。

　その後民宿の隣にある寿司屋へ移動。島寿司を食べた。旨い！
寿司屋で焼酎島自慢をボトルキープ。キープしても次来る予定が
無いので、民宿へ持ち帰り民宿で再び飲み。

　大田区のトライアスロン連合の方と深く飲み始めた。
彼はアヤトトライアスロンスクールでも一緒の方。
１０月に大田区トライアスロン連合でスプリントのレースを
行うとの事。色々と準備が大変だが、大会開催をとても
楽しみにされている。色々な話が出来て楽しかった。

　５月１６日
　酔っぱらい状態で朝食〜チェックアウト。港まで民宿の方に
送っていただき乗船。帰りは皆疲れているのか？酒を飲んでいる
姿をあまり見ない。宴会も催されていなかった。酔いが醒めて
来たので軽くビールを飲む。その後はウトウトしながら
竹芝桟橋へ到着。

　なかなか楽しい小旅行と良いレースであった。

　アイアンマンジャパンまであと２７日。色々な事をしっかり
積み上げて確実に完走を目指したい。

← クリックよろしく！

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　豊作プロジェクトの「人に実りを！」2010/5/11号
　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　本メールは豊作プロジェクトのお客様、お問合せいただいた方、名刺交換
　させていただいた方等、豊作プロジェクトに縁のある方にお送りさせてい
　ただいております。メール不要の場合、文末の処置方法にて配信停止を行っ
　てくださいますようお願い申し上げます。
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■

　皆様、こんにちは！　この度、豊作プロジェクトは創立10周年を迎えること
ができました。これもひとえに皆様のご協力の賜物と、社員一同感謝しており
ます。これから始まるあらたな10年、さらなる実りを皆様にお届けいたします。

　それでは「人に実りを！」2010/5/11号、始まりますっ！！

目次─────────────────────────────→
　◎Topics　　　　　　　　　：ブラウザアクセスランキング
　◎コラム　　　　　　　　　：人と将棋とコンピュータ
　◎お客様のECサイトご紹介　：JIPMソリューション
　◎秋田のＮｏ.1だ！　　　　：豊作プロジェクト１０周年
───────────────────────────────→
　◎「人に実りを」バックナンバーはコチラから
　　　　http://www.housaku.net/ec-mailMag/mail.html

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■Topics：豊作くんＥＣサイト、ブラウザアクセスランキング！！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　２０１０年４月度ブラウザアクセスランキング！！

                                         前回調査
　第１位：Internet Explorer 8     39.2 ( 2.4% ↑)
　第２位：Internet Explorer 6     22.1 ( 2.6% ↓)
　第３位：Internet Explorer 7     17.5 ( 2.8% ↓)
　第４位：Firefox 3.6              7.8 ( 7.4% ↑)
　第５位：Safari 4                 4.6 ( 0.0% – )
　第６位：Google Chrome            4.0 ( 0.5% ↑)
　第７位：Firefox 3.5              2.0 ( 4.5% ↓)
　第８位：Opera 10                 0.7 (  –   ↑)
　第９位：Firefox 3                0.4 ( 0.4% ↓)
　第10位：Firefox 2                0.3 (  –   ↑)

　今年の3月、ラスベガスにて開催されたマイクロソフトの開発者向けカンファ
レンス「MIX10」にて“Internet Explorer 9”のプラットフォームプレビュー
版が発表されました。
　リリース時期についての言及はありませんが、IE9では次世代ブラウザとして
『HTML5』に対応する事が判明しました。

　『HTML5』とは、ウェブ上のドキュメントを記述するための言語「HTML」の5
回目の大幅改定を指しており、2012年にはW3C（ウェブ関連技術の標準化を策定
する団体）より正式に勧告される予定となっています。
　今回の改訂ではHTMLのみでマルチメディア対応が可能になるなど、ウェブコン
テンツの世界をさらに広げてくれるものとなっており、昨年初頭より『CSS3』
と並んで話題に取り上げられることが多くなってきています。

　すでに多くのブラウザがこの『HTML5』への対応を始めており、今回のIE9の
発表（IE9はWindows XPをサポートしない？）もそうですが、GoogleとAdobe、
Appleとの関係（HTML5になるとFlashが必要なくなる？）など、今後話題の中心
となってくるものと思われます。

　※このランキングは、豊作くんＥＣサイトにアクセスがあった
　　ブラウザ情報をもとに集計しています。

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■コラム：人と将棋とコンピュータ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（カスタマーサポート　前田　剛志）
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　先月、社団法人情報処理学会より日本将棋連盟　米長邦雄会長あてに挑戦状
が送られました。日本将棋連盟は2005年、当時プロ5段だった橋本棋士がコン
ピュータ将棋に追い詰められたのをきっかけに、プロ棋士が許可なくコンピュー
タ将棋と公開対局することを禁じました。その後、2007年に渡辺竜王との特別
対局が組まれ、竜王が勝利。以降、公開対局は行われていません。
　そして今回の挑戦状。

　　コンピュータ将棋を作り始めてから　苦節三十五年
　　修行に継ぐ修行　研鑚に継ぐ研鑚を行い
　　漸くにして名人に伍する力ありと……

　今までのエキシビジョンのようなものではなく、“名人に勝つ”という意思
をあらわにした内容です。
　これに対し米長会長は「いい度胸をしていると　その不遜な態度に感服仕っ
た次第」と返答、胸を貸してやろう、となったようです。

　人とコンピュータとの戦いというテーマは古くからあるものです。
　「ロボット」という言葉の初出となるカレル・チャペックの戯曲『R.U.R.』
（1921年）では、ロボットが創造主である人間を滅亡に追いやります。
　その6年後に公開された映画『メトロポリス』に登場する“映画史上最も美し
いロボット”と呼ばれるアンドロイドは、支配階級の道具として労働者階級を
自滅へと導きます。
　1983年公開の映画『ウォー・ゲーム』ではコンピュータはさらにリアリティ
をもった脅威として描かれます。
　『ウォー・ゲーム』で描かれた「人工知能が判断を下し、核戦争が引き起こ
される直前まで進んでしまう」という危機は、「誤発注による株価変動をキャッ
チしたアルゴリズムが“売り”と判断、超高速で売りを行い、結果としてダウ
工業株が1000ドル近く急落した」という、先日の米株価急落に通じるものがあ
ります。
　ネットワーク上に多数存在するアルゴリズムについて、人間には制御できな
い局面があるという現実を垣間見たわけです。
　すでに人間には“胸を貸す”余裕がなくなってきているのかもしれません。

　さて、プ
ロ棋士対コンピュータ将棋。コンピュータ将棋開発35年と同じく、
設立35年という女流棋士会から名実ともに女流棋士の第一人者である清水市代
女流王将・女流王位との対局が決まりました。挑戦するのは橋本7段を追い詰め
た『TACOS』、渡辺竜王に「強すぎる」と嘆息を漏らさせた『Bonanza』など、
コンピュータ将棋の強豪を並列につなげた連合軍。
　果たして結果は……。秋の対局が楽しみでもあり怖くもあり……。

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■お客様のECサイトご紹介：2010年度版自主保全士受検対策本予約受付開始！
　　　　　　　　　　　　　　　JIPMソリューション　エンジニアレスキュー
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　総合生産保全「ＴＰＭ（Total Productive Maintenance）」技術を提供する
事で、工場の価値を高める。
　ＪＩＰＭソリューション（http://e-rescue.jipms.jp/）では、カスタマーイン
を徹底し、それぞれの工場に固有の問題に対して、ＴＰＭ技術によるソリュー
ションを提供しています。
　「ＪＩＰＭソリューション　エンジニアレスキュー」は、その一環として、
出版物など様々なメディアを提供するＥＣサイトです。

　この度、ＪＩＰＭソリューション　エンジニアレスキューでは、2010年度自
主保全士検定試験に向けた受験本『2010年度版　自主保全士検定試験　学科問
題集』『2010年度版　自主保全士検定試験　実技問題の解説』の予約受付を開
始しました。

■2010年度版　自主保全士検定試験　学科問題集
　（CD-ROM「Win道 自主保全士に挑戦！」付き）
　　　　　　　　　JIPMソリューション編
　　　　　　　　　販売価格:\1,365(税込)

 http://e-rescue.jipms.jp/asp/ItemFile/10000991.html

2010年度の学科の出題範囲に沿った目次構成で、検定試験に近い正誤式の問題
を1級（320問）、2級（290問）、共通（21問）の解答と解説、さらに前年度の
1・2級100問ずつの試験問題と解答を掲載しています。

■2010年度版　自主保全士検定試験　実技問題の解説
　　　　　　　　　JIPMソリューション編
　　　　　　　　　販売価格:\1,890(税込)

 http://e-rescue.jipms.jp/asp/ItemFile/10000992.html

過去の実技問題を詳しい解説とともに掲載！
2008年度、2009年度に出題された1・2級の主な実技試験問題と解答・解説を掲
載。解説には多くの図表を使って、わかりやすくしています。「ワンポイント・
アドバイス」や「ひと口メモ」などを盛り込み、参考書的な要素も加味。
本書で実技試験の傾向を把握して、問題を解くためのポイントを学習すること
で、合格のための実力をつけることができます。

★さらに理解を深めるこちらの参考書もご一緒に！

■新版 自主保全士検定試験 傾向と対策【学科＆実技】
　　　　　　　　　JIPMソリューション編
　　　　　　　　　販売価格:\2,415(税込)

 http://e-rescue.jipms.jp/asp/ItemFile/10000668.html

自主保全士試験の出題内容・範囲にそって、試験に必須の知識をわかりやすく
解説しています。
（2010年度から改訂された「オペレーターに必要な4つの要件」に対応してい
ます。）

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■秋田のＮｏ.１だ！：豊作プロジェクト１０周年
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（代表取締役　秋田　隆輝）
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　豊作プロジェクトは２０１０年５月１日をもちまして１０周年を迎えました。
これもひとえにお客様のお陰と感謝しております。今後もお客様のネットショッ
プの為、これまで以上に尽くして行きたいと思っております。

　思い返せば、１９９５年４月に秋田が通信販売事業を行う為に独立をしたの
が豊作プロジェクトの前身となります。まだインターネットという言葉自体も
聞き慣れていない頃でした。近い物としてはニフティサーブに代表されるよう
なパソコン通信のみであり、一部のパソコン利用者が文字のみで通信を行う物
でありました。

　通信販売業者からホームページ屋、徐々にプログラムを書くようになり、本
格的なショッピングカート機能をもつ『豊作くん』を開発。初期バージョン完
成の時期も１９９８年、ITバブルが全盛期の頃でした。時流に乗った勢いで
２０００年、前身の有限会社を子会社化し、ECに特化した「豊作プロジェクト
株式会社」を設立しました。

　はやい物でもう１０年。色々な方と出会い、別れ成長して参りました。

　これからの１０年。豊作プロジェクトはどうあるべきか？を深く考えた末、
導きだされた目標があります。

　５年後には豊作プロジェクトの携わるシステムを利用して流通される流通総
額を５０００億円にする。１０年後には世界での展開を行う企業に成長する。
との目標を立てました。

　お客様の価値の向上を実現し、お客様の流通総額を大きくする事により、お
客様の幸せや実り、パートナー（協業業者やスタッフ）の幸せや実りを確実な
ものにして行く事が出来ると考えております。

　現在の豊作プロジェクトの規模からこの目標はかなり大きな目標ではありま
すが、スタッフ全員が信念を持ち、着実に進んで行く事により必ず達成出来る
ものと信じております。

　先日出場して来たトライアスロンの大会、今までになく調子良くレースが運ん
でいたのですが、自転車のパートでパンクをしてしまいました。しかし、パン
クを修理する道具を持っていたのと、パンクを修理する経験を有していたので、
約１０分のロスでレースに戻る事が出来ました。

　これまで培って来た豊作プロジェクト１０年のノウハウを、これからの１０
年の目標達成の為に良き道具として、良き経験としてお客様の為に使い、最小
限のロスでお客様の価値の向上、目標達成をして行きたいと考えています。

　これまでの１０年間有り難うございました。
　これからの１０年はよりお客様の為に尽くしてまいります。これまで以上の
ご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■
　豊作プロジェクトの「人に実りを！」2010/5/11号
　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　発行　　　　：豊作プロジェクト株式会社 http://www.housaku.net/
　発行責任者　：代表取締役　秋田　隆輝
　　　　　　　：〒164-0
001 東京都中野区中野 3-1-6 N-1 ビル 4F
　　　　　　　　TEL:03-5342-3480　FAX:03-5342-3481
　ＵＲＬ　　　： http://www.housaku.net/ Email mail_desk@housaku.net
　豊作くんカートサービス： http://cartservice.housaku.net/
　プライバシーマーク認定番号：10820751(03)
　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　本メール不要の方は、
　 https://ssl2.housaku.net/hskweb/ec-mailMag/index.html
　にて配信停止のご登録をお願いいたします。
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■

　５月７日
　トライアスロンの先輩である鈴木さんと食事をした。
　６月に行われるハワイ島 70.3 アイアンマンに出るとの事。
　来年は秋田も出たいな〜等と思ったが、５月の中旬に行われる
ホノルルトライアスロンも来年は出たいので、ハワイに行ったり
来たりするか、かなり長い間ハワイに滞在しなければならなくなる
のでなかなか難しいかも。

　会食では色々と教えてもらえ、アイアンマンジャパンへの準備
に役立てる事ができた。感謝。

　鈴木さん！また食事しましょう！

　５月８日
　今日はトライアスロン GGS のメンバーと合同練習。
　トライアスロンGGS のメンバーは１０人程セントレアの 70.3 に
出場する。GGS 全員で完走を目指したい。その為には今の時期か
ら計画を立てて練習をしなければならない。

　今日のメニューは皇居でのランと荒サイでのバイクのデュアスロン
練習である。まだ体力にばらつきがあるので、体力に合わせて
皇居を１周組、２周組、４周組に分けて LSD で走った。
秋田は４周組。４周目ちょっと早い集団がいたので、勝手に力を
貸してもらい付いていった。なかなか良いペースで走る事が出来た。

　昼食をとり荒サイへ移動。葛西臨海公園駅の New Days で食べ物
等を買い込み、バイク練スタート。こちらも体力に合わせて
折り返す場所を決め折り返した。秋田は戸田橋まで行き、
清砂大橋へ戻りまた戸田橋まで行き、中野へ戻った。
総走行距離は103km であった。

　GWから数えると472km バイクに乗った。今日の練習は向かい風でも
それなりの調子で走る事が出来た。いい感じに仕上がっているの
だと思う。体を壊さず、この調子を維持してアイアンマンに繋げたい。

　５月９日
　今日は嫁と映画に行った。アリスインワンダーランドである。
なかなか面白い3D の映画であった。劇場で取引先の方に会った。
そういえば大切なメールの返事をしていなかった事を思い出した。
後で返事を書こう。映画の後はアイアンマンに向けての買い出し。

　買い出しの後はアスロニアにて庭田清美さんの石垣優勝を
プライベートで祝うパーティーがあるとの事なので、
参加させてもらった。
現役のプロアスリートの方と話をさせてもらうのは始めてかも。

　色々と話を聞かせてもらったり、質問をしたりさせてもらった。
思ったのは我々と変わらないごく普通の方。努力、経験が人より
多いだけ。そんなイメージを受けた。知人の上場企業の社長も
同じような感じである。秋田も人より多くの経験と努力を積み
重ねなければと思った。

　帰りぎわの握手の時、庭田さんに「アイアンマン頑張って下さい」
と言っていただけた。とても嬉しい。絶対完走するぞぉ〜っ！と
決意を新たにする事が出来た。

　また、庭田さんのコーチの方の話もとても良かった。
レースで勝つにはメンタル６割、体力４割。とおっしゃっていた。
これまで出たレースや、会社経営の事を思い返すと、
結局はメンタル部分の力強さを持っていなければ何も達成出来ない。
体力はメンタル部分を支える裏付けでしかないんだなぁ〜と・・・

　もう一ついただいたのは、バイクで水を飲む時には体を起こして
飲むようにと。体を真っすぐな状態にして飲まないと、
よろしくないとおっしゃられていた。コーチは英語の方なので、
庭田さんに通訳していただいた。なんて贅沢なんだろう・・・

　庭田さん！是非ロンドンへ行って下さい！応援してます！

　いつもの事であるが、トライアスロン漬けの週末であった。
今回の週末は、プロになってもおかしくない鈴木さん。
プロの庭田さんと話をする事が出来たので、知識やメンタル的な
事が飛躍的に向上した気がする。

　ロードバイクを買ったのが昨年の６月２０日。まだ１年にも
満たない未熟なトライアスリーターなのに、贅沢な日々を過ごさ
せていただいている事に感謝すると共に、６月のアイアンマンは
是が非でも完走を果たすべく残り約１ヶ月、大事に調整して行きたい。

来週は新島トライアスロンである。これも楽しみである！

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　豊作プロジェクトは５月１日で１０周年を迎えました。
これもひとえにお客様のお陰と感謝いたします。
ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

　５月１日
　１０周年記念の日ではあるが、創立記念日なのでお休み。
嫁と二人で三崎へ行った。輪行で京急の三崎口駅まで行き、
そこから自転車で三崎港→城ヶ島へ行った。

　三崎港では三崎の鮪をいただいた。もの凄くビールが
飲みたかったが、自転車（ロードバイク）なのでここは我慢。

　その後城ヶ島へ行き、観光船で城ヶ島１周をして帰って来た。
走行距離は３２kmと少なかったが、三崎を満喫出来た。
この辺りに別荘があっても良いなぁ〜等と思いながら、帰りの
電車の窓から見える景色を楽しんだ。

　５月２日
　３日に予定している山中湖往復の為の準備を行った。
ロードバイクの洗車をしたり、チェーンの油を入れ替えたり
ブレーキのシューの交換をしたりした。

　秋田のバイクはシマノのティアグラっていうグレードの
コンポーネントを使っている。今回２つグレードが上の
アルテグラっていう奴のブレーキシューに交換した。
なかなかブレーキのききが良くなった。

※コンポーネント：ブレーキや変速機、ギア等のセットの事
※シュー：ブレーキのゴムの所

　５月３日
　山中湖往復である。
　トライアスロン GGS のメンバーと二人で行った。
　朝７：００　狛江の駅で待ち合わせ。そこから多摩川に
入り野猿街道〜１６号等を経て、道志道に入り山中湖へ。
行きは殆ど登り。最高ピークは 1200m だったかな？
疲れないようになるべく多く休みをいれて走った。

　一緒に行った仲間は２年ぶりくらいでロードバイクに
乗ったとの事。お尻や首が痛くなり、途中の道の駅で待つ事になった。
道の駅から秋田一人で山中湖へ向かった。道の駅までもかなり
キツイコースだったが、ここからはもっとキツイ。
登れど登れど山伏峠の頂上は見えず・・・

　もうダメぇ〜等と思い、押しちゃおうかなぁ〜なんて思って
いた所、山伏峠の頂上が見えた。もうひと踏ん張り。

　ここから山中湖までは下り。あっと言う間に着いてしまう。

　山中湖からの山伏峠は少ししか登らないので、すぐに登れてしまう。
ここからメンバーが待つ道の駅まで戻る、長い下り坂。
よくもこんなに登ったもんだ。と思いながら下る。
道の駅でメンバーと合流。そばを食べる。

　その後また下る。途中でメンバーのチェーンが外れチェーンが
折れてしまった。戻そうとしても戻らない。チェーン切りと
ジョイントの金具を持っていたので、チェーンの折れている場所を
切ってジョイントで繋げる。うまいこと出来た。
とりあえず走るには支障がない。

　再スタート、道志道をひたすら下る。道志道が終わり市街地に
はいる。ちょっと道に迷ったが、無事狛江に到着。その後
ゆっくりと自宅まで帰った。なかなか走りごたえがあった。
総走行距離は 197km 色々と勉強になった１日である。

　５月４日
　筋肉痛たっぷりの１日である。
　１日のろのろ超低速で動いた。
　夕方筋肉をほぐす為、スイムに行った。

　５月５日
　今日は GGS のメンバーと荒川サイクリングロードでLSD。
　葛西臨海公園駅で待ち合わせ。そこから「レストランさくら」へ
行き昼食。笹目橋の先にある水門まで行き折り返し。葛西臨海公園駅へ
もどり解散。秋田は自宅から葛西臨海公園も自走なので、総走行距離は
150km。今年の GW はロードバイクばかりの GWであった。
６月のアイアンマンに向けて、良い練習が出来た。

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　２０１０年４月２９日。

　石垣島トライアスロンの筋肉痛が抜け切れていないが
皇居にバイクで出向きラン練習を行った。
GW初日。とても天気がよい。皇居を走るランナーの数は
いつもより多い気がした。

　皇居を利用してレースを行っている団体には辛口の
意見を持つ秋田だが、今日ばかりは違う印象を受けた。

　障害者（脳系）の団体が皇居を利用してマラソン大会を
行っていた。親や知人につれられて走っていたり、車いす
に乗ったまま、押されていたり・・・花が咲き乱れる所で
は、車いすを降りて歩いている方がいたり・・・
桜田門のゴールでは、皆キラキラしてとても楽しそうに
していた。「いいもんだなぁ〜」と思った。

　こういったレースは本当に良いと思った。

　さて、自分はどうかと言うと・・・
　やはり筋肉痛が抜け切れていないので、４周２０キロの
予定を少し短くして、３周１５キロとした。バイクは行き
帰りで２２キロ。タイムは芳しくなく３０分／５キロ　で
あった。

　このGW中には山道含むロングライドと平地でのロング
ライド練習をしたいと思う。

　ちなみに運動予算であるが、４月は全くと言って良い程
消化出来なかった。予算の半分程度しか出来ていない。
筋トレも全然出来ていない・・・このままでアイアンマン
ジャパン完走できるか？と心配になる。

　５月は GW の練習と新島トライアスロン。しっかり
調整をしなければ。

　タイヤを白に換えてみました。
　ちょっとお洒落。

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　石垣島トライアスロン2010 に参加して来ました！
　無事完走。

　しかし・・・目標の３時間は切れませんでした・・・

大会リザルト（公式）記録

　3:09:05
　スイム：0:33:59：
　バイク：1:37:26：2:11:25
　ラ　ン：0:57:40：3:09:05

まだまだな感じ・・・前回のロタや銚子より１０分程度早くなった
ので、とりあえず練習の成果は出ているかな？と・・・

秋田の計測

　スイム１周　　：0:17:50：0:17:50
　スイム２周　　：0:16:25：0:34:15
　トランジット　：0:06:30：0:40:45
　バイク〜５km　：0:08:42：0:49:27
　バイク〜１０km：0:10:40：0:59:32
　バイク〜１５km：0:10:41：1:10:13
　バイク〜２０km：0:19:57：1:30:10
　バイク〜２５km：0:13:19：1:43:30
　バイク〜３０km：0:08:22：1:51:53
　バイク〜３５km：0:08:34：2:00:27
　バイク〜４０km：0:08:05：2:08:33
　トランジット　：0:02:59：2:11:33
　ラン〜５km　　：0:29:28：2:40:51
　ラン〜１０km　：0:28:14：3:09:05

　スイム１周目行きはかなり調子良く泳げた。「
俺ずいぶん上手になったなぁ〜」なんて思って泳いでいたのだが、
折り返しからは潮の流れで、全ったく前へ進まない。
だんだん人が少なくなって来て、回りに人が見当たらなくなった。
途中右に折れるのだが、秋田は左端を泳いでいた。
慌てて右へより、１周目が完了。２周目の折り返し以降は右に
寄る作戦を取り、１周目より遥かに良いタイムで２周目を終えた。

　今回は人が多く、スイムのバトルが凄かった。蹴られるは
殴られるは・・・もちろん秋田もそうしてしまっている。
最初は「あっ。人蹴っちゃった・・・」なんて遠慮気味だったのだが、
だんだん馴れて来てちょっとやそっとでは気にならなくなった。
人を蹴ってしまっても、「人が足に触った？」程度である。

　スイム〜バイクに行くトランジットでだいぶ時間を使って
しまった。ウエットスーツが脱げない。七転八倒して脱ぐ。
トライパンツを履いていたが、五島は長丁場になるので、C-WXを
履いてバイクにに乗ろうと思い、トライパンツを脱いでC-WX に
履き替えた。これでも少々時間を取られた。

　靴下を履いてバイクシューズを履き、バイク乗車ラインへ急ぐ。
バイクシューズで走るのは大変である。バイクシューズは
バイクに付けておいた方が良いのかも・・・
この練習を少ししなければと思う。

　バイクに入るとかなり調子が良い。３０km台後半の速度で
走れている。DHバーを持った感じも調子良い。
スイムが３０分を越えてしまったタイムと、トランジットで
使ってしまったタイムを相殺出来るかも？と思いながら、
調子良くバイクを漕ぐ。

　１０〜１５kmくらいから、タイヤがポコポコしてきた。
先日修理したチューブがおかしくなってるかな？と思いながらも
そのままレースを進める。２０kmを越え、子供達とハイタッチを
した直後「パンッ！」と大きな破裂音がしてチューブが破裂。
「オーマイガッ！」である。

　バイクを止め、逆さにし、ホイールごと外す。タイヤレバーを
使い、タイヤを外し、チューブを抜き取る。何か踏んでいないか？
タイヤをチェック。中も外も問題無い。換えのチューブを入れ
タイヤレバーでタイヤをはめ込み、携帯の空気入れで空気を入れる。
パンク修理（チューブ交換）完了である。１０分程ロス。

　応援してくれていた子供達が、一等賞になれないね。
二等賞にはなれるかな？なんて秋田の作業を見ながら心配して
くれた。とても心がなごんだ。

　気を取り直して再スタート。
　２５kmを越えた。アップダウンはここまでである。

　DHバーを握りながら思い切り漕ぐ。３０km台後半で飛ばす。
パンク以外は非常に満足したバイクパートである。
練習量をきちんと調整すれば、アイアンマンもいい感じで走れる
気がした。ビュンビュン飛ばしながらバイクパートをゴール。

　時間は 2:08:33。
　トランジットをスムーズにやり、ベストコンディションで
あれば５０分弱で１０km走れるので、３時間切りが出来る。
あきらめずに頑張ろうと気合いを入れ、トランジットに向かう。
ここでもバイクシューズでバイクを押して歩く事がかなり
タイムロスになっている感じがした。やはりバイクシューズは
付けたままの方が良さそうである。

　バイクシューズを脱ぎ、ランシューズに履き替えランをスタート。
全く足が動かない・・・スタートしてスグにストレッチ。
それでも動かない。６分弱／km ・・・
このままでは３時間切りが出来ない。分かっていながらも足が
動かない。前半の５kmは 0:29:28 。５kmを越えるとなんとなく
足が動くようになって来た。少しだけスピードを上げる事が
出来たが、満足の行く走りにはなれない。筋肉が持たない。

　結局満足に走れないままゴール。
　3:09:05 。

　パンクが無ければ３時間ギリギリでゴール出来たかも・・・
と思うが、パンクもレースのうち。まだまだ実力が
足りないのである。しかし、トランジットを抜いたそれぞれの
競技はこれまでより良いタイムを出す事が出来た。
練習の成果が現れていると思う。

　次の新島までにバイク〜ラン。このデュアスロン練習をしっかり
積んで、ランに入った時に足が動かないって事を克服したい。

　アイアンマンジャパンに向けての課題が出来たと共に、
冷静に分析してみると、完走への確率がだいぶ上がったと
思える。が、これに奢る事なく、しっかり練習せねばと思う。

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