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最新のブログは「OBRIGADO! ARIGATO!」で書いています。

「トライアスロン」 一覧

ゴロゴロばかりはしてられない

今日は朝から雨だったので、 バイク練習の予定だったが、 家でゴロゴロ。 昨日のランの影響で下半身が 筋肉痛。 しかし、佐渡も近いので、 中野サンプラザにある スポーツスペーススイム練習 一キロ程泳い...

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25km修了 かなりダメ

途中から燃料切れ。ハンガーノックぎみ。 日々練習せねば・・・...

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佐渡 最終調整? 皇居ラン

皇居でLSD 涼しくていい感じ ...

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佐渡A。完走確率10%上昇!

昨晩オーダーしていたウエットスーツが届いた。 早速東京体育館で着衣して泳ぐ。 今までの袖有りに比べて非常に軽く楽に泳げる。 佐渡Aでの俺の完走確率が10%程上昇した。が・・・ ...

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LUMINAで上田藍ちゃんとツーショット!

なんと!今月号の LUMINA を見ていたら・・・     上田藍ちゃんとツーショット! タテトラでのワンシーン。 めっちゃ早い上田藍ちゃんに...

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うぉ〜っ!佐渡アストロマンから

佐渡国際トライアスロン事務局から大会の案内が来ましたぁ〜! 相変わらずの練習不足。 明日は走りにいこう。  ...

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トライアスロン仲間が始めた【先着36人限定】大好きなペットといつも一緒。しかもお金がもらえて勉強出来るスクールを紹介します!

◆ペットビジネススクール町屋 ◆URL: http://www.mdogs.jp/school.html ◆本文: 厚生労働省 緊急人材育成支援事業 実践演習コース 【訓練番号】23...

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皆生トライアスロン:5日目::7月18日(月)

程よい時間に起き、朝食。バイクを回収し、 旅館をチェックアウト。 表彰式へ参加。その後飛行機まで時間があったので、 レンタカーを借りて鳥取砂丘へ行く事にした。 いや〜これも遠い...

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皆生トライアスロン:4日目:ラン編:7月17日(日)

バイクの時に暑さ対策の為に頭から水をかけてもらったので、 バイクシューズが水浸し。靴下も水浸し。足はふやけてる。 そのままランシューズを履きたくなかったが、仕方ない。 ずぶ濡れの靴下。ふやけた足...

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皆生トライアスロン:4日目:バイク編:7月17日(日)

スイムアップしトランジットエリアへ。 相変わらずバイクは殆どない。 自分のバイクが見つけやすい(苦笑)。 バイクジャージに着替え、肘あてやサングラス、 ヘルメット等を着ける。バイクを押して...

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皆生トライアスロン:4日目:スイム編:7月17日(日)

今日でロング3回目。ロングの日の朝は早い。 朝4時起床。朝食を食べるが、あまり消化に 良くなさそうなおかず。う〜ん。とりあえず 消化に良さそうな物だけ食べる。 朝4時30分に食事を...

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皆生トライアスロン:3日目:前日:7月16日(土)

6時30に起床し、スイム会場へ向かう。既に日差しが暑い。 明日も暑いんだろうなぁ〜と・・・ 並は穏やかである。水も冷たくない。たまに冷たい水が 流れてくるが気持ち良い感じでいい感じ。 ...

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皆生トライアスロン:2日目:7月15日(金)

今日はクライアントさんである桑茶生産組合さんへ訪問。 10年来のお客様なのだが、今回初めての訪問。楽しみである。 米子から山陰道路を西へ走る。久しぶりの運転。 少々疲れたので宍道湖のパーキングで...

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皆生トライアスロン:1日目:7月14日(木)

昨晩クライアントさんと遅くまで飲んでいたせいか、 ちょっと眠い。二日酔いにならないようにと 「うこんの力」を飲んだのが良かったのか?とりあえずは 無事起床。 会社に行きいつものように仕事を...

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アートスポーツ池袋店閉店セール

今日はランシューズを洗って少々ランをしたのだが、 先日捻挫してしまった箇所がまだ痛く、ほぼ走る事が 出来なかった。おととい少々スイムをした。 土曜日、日曜日には運動が再開出来るといいな。 ...

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宮古島トライアスロン:5日目:4月25日(月)

レースの翌日。体が火照っているせいか、良く眠れず。 朝6時に起床。 どうせバイクをバラさなければならないので、バラす事に。 バラして袋に詰めて朝食。 今朝はバルコニーの席が空いていたの...

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宮古島トライアスロン:4日目:ゴール後:4月24日(日)

初のロングを無事完走。 沢山の方の応援。宮古島の方、facebook、ツイッターで 応援してくれる方、今回 justgiving.jp で東日本大震災の 被災者の為に募金活動をしてい...

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宮古島トライアスロン:4日目:ラン:4月24日(日)

バイクを預けラン用の袋をもらい着替える。バイクで 転んだ時に怪我をしないようにしている肘あてや、 ポケットに入っている余計な物を出し、帽子をかぶり ランシューズに履き替え、ランに入る。 ここの...

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宮古島トライアスロン:4日目:バイク:4月24日(日)

15分ほど貯金が出来た。ゆっくり着替える事が出来る。 シャワーを浴びて海水を洗い流す。スイムフィニッシュ袋を 受け取り着替えのテントへ。パンツから全てを着替える。 ここで着替えないと塩がこすれて...

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宮古島トライアスロン:4日目:スイム:4月24日(日)

MCがスタート前の会場を盛り上げる。えいえいおー!を 連呼。おぉ〜〜〜〜!はじまるぅ〜〜〜!何となく号砲が なったようである。皆拍手をしながら海に入って行く。 おぉ〜!始まったぁ〜。 ...

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宮古島トライアスロン:4日目:スタート前:4月24日(日)

いよいよ宮古島国際トライアスロンの日の朝を迎えた。 当日である。若干不安は残る物の、自分なりにはだいぶ 練習を積んだと思う。予想タイムはギリギリ完走。 スイム予想タイム:1時間30分程度 ...

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宮古島トライアスロン:3日目:4月23日(土)

今日も走るつもりはあったのだが、昨晩の飲みの影響で 走る時間をとる事が出来なかった。 昨晩、明日10時から試泳をしに行こう。と約束を してしまった事を後悔しながら朝食をとる。 約束の時間になっ...

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宮古島トライアスロン:2日目:4月22日(金)

少し早起きをして、軽くランをしてから朝食を取ろうと 思い、6時に目覚ましをセットしたのだが、6時半まで もたもたしてしまい、ランをする事が出来なかった。 あさ7時より朝食を取り、身支度をして、バ...

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宮古島トライアスロン:1日目:4月21日(木)

今日はいよいよ宮古島へ出発する日。 そんなに早起きではないが、普通に起きて出かける。 先週の土曜日にバイクの梱包は終えてある。 こいつを持って電車に乗る。 電車に乗る?あさ8時台の電車・・・ ...

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まだまだ成長中(笑)

まだまだ成長中(笑) 昨日パラカップっていうマラソンイベントに参加して来た。 秋田がマラソンしたりトライアスロンしたりするきっかけに なったイベントである。 始めて参加したのは2008...

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アイアンマンチャイナ断念。東北復興支援へ

この度の震災により被災されました方々にお見舞いを 申し上げますとともに、まだ安否の分からない方々の ご無事をお祈り申し上げます。 とんでもない事が起こった。 秋田は赤坂で打ち合わせを終え、...

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アタカマ砂漠マラソン応援歌

トライアスロン仲間の しゃな @LS_jp さんがなんと アタカマ砂漠マラソンに旅立った。 彼は昨年勝手にアイアンマンジャパン in 東京を共に やった仲間。アタカマ砂漠マラソンに参加とは変...

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2011年1月の練習

スイム 予算: 10km 実数:  2km バイク 予算:300km 実数:226km ラ ン 予算:120km 実数:157km スイムがヤバイ・・・ 1月15日に久しぶり泳いだ...

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アイアンマンチャイナ

昨今の事情があり、アイアンマンチャイナには出ない つもりでいたが、このレースを逃すとアイアンマンの フルディスタンスに今年出るにはヨーロッパ方面へ 行かなければならない。 ヨーロッパ方面は...

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宮古島完走への道 大晦日

宮古島トライアスロンで完走する為には大晦日とて 練習をさぼってはいけない。なんて言っていると、 嫁に怒られてしまうので、少々年末仕事を手伝った。 昼過ぎからは、修理が終わって帰って来たカシオ...

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宮古島完走への道 モチベーションアップの為に

新シリーズである。 最近忙しいので、どれくらい続けられるかは不明であるが、 宮古島大会に出場するのは間違いない。大会まであと116日 しかないが、しっかりと練習をして行きたい。 まずは完走...

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第27回全日本トライアスロン宮古島大会 あたりぃ〜!

今日、宮古島トライアスロンの抽選発表があった。 あたりくじを引けた。嬉しい。 先日の西オーストラリアのアイアンマンの申し込みは ほんの数分の差で申し込み出来なかったのが悔やまれたが、 宮古...

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久しぶりの荒サイ

今日は天気が良かった。先日の木更津から殆ど運動らしい 事をしていなかったので、ちょっと体がムズムズしていた。 昨日はムズムズが抑えきれずに、6km程のランをした。 走るのは気持ちが良い。 ...

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青梅周回Aコースでバイク練習(サイクリング?)

今日は天気が良い!絶好のバイク日和である。 いつもよりちょっと早起きし、中野から嫁と 輪行して青梅へ。コンビニでおにぎりを買い 栄養補給。 青梅周回Aコースと名付けたコースを走った...

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アイアンマンハワイに出たい!

昨晩からアイアンマンハワイのチャンピオンシップを ユーストリームで観戦。スイムスタートから バイクあたりまで見ていたのだが、眠くなってしまい。 寝てしまった。起きたらすでにゴール地点の中継に ...

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白戸太郎さんとツーショット

昨日はアスロニアで行われた XTERRA・横須賀・IM70.3常滑大会 「トライアスリートNIGHT」 に GG's メンバーと参加して来た。その後 GG's メンバーと飲み。 楽しい一日を過ご...

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海猿と皇居ラン

日曜日は早起きしてラン&バイク&海猿の予定であったが、 昼頃迄寝てしまった・・・・ 目が覚め、支度をしてまずは電車で新宿のバルト9に向かう。 17:40〜の海猿3Dの座席を確保。バルト9から...

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福島晋一選手に指導してもらった

今日は経営者のトライアスロンの先輩達と一緒に 福島晋一選手にバイクの指導をしていただいた。 足の回し方や、フォーム、片足で漕ぐ練習や 追い込み方等も教えてもらった。その後一緒に食事。 忙し...

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newton で初走り

やっと晴れたので、仕事の合間にて軽くランを5km程。 初めての newton 。 とても軽い。ふかふかする感じがする。足の裏側(裏もも からふくらはぎにかけて)が張る感じ。 走りも足裏...

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アイアンマンチャイナ

来年5月22日に行われるアイアンマンチャイナに申し込もうと 毎日 http://www.ironmanchina.com/ をチェックしていたけど、 昨今の日中の状況を考えると、止めておいた方が良...

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newton 買っちまいました。

昨日アスロニアに行く時からなんとなく予感が してたんですけどね・・・きっと何か買っちゃうって・・・ TTバイク買わなくて良かったぁ~(苦笑) 今履いているのは丁度1年前に買ったアシッ...

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TTバイクを買う頃合

昨日セントレアから帰ってきたバイクを引き取る為に アスロニアに行った。なかなか格好の良いバイクが 置いてある。 「あんなので走ったらもっと早く走れるんだろうなぁ~」 なんて幻想を描く。 ...

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ぼちぼち練習再開

アイアンマン70.3セントレア常滑ジャパンの余韻も薄れ、 筋肉痛も引いたので、ぼちぼち練習を再開した。 23日は預けてあるバイクを取りに行く予定だったのだが、 あいにくの雨。バイクの引取りを...

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アイアンマン70.31常滑ジャパン 9月20日 リカバリ〜完結編

リカバリって言うと聞こえが良いが、ただの食いまくり。 レースで絞った体は完全にリバウンド。デブ腹に戻りました。 レース後の昨晩は、焼肉食べまくり、酒飲みまくり。 まあ、この為にやってるのだか...

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アイアンマン70.31常滑ジャパン 9月19日 ラン〜

ランスタート。やはりランのスタートは厳しい。 スイム、バイクの疲労がモロに出る。バイクで走ったコースを 少々走り、折り返して海岸を走る。ロケーションはかなり良い。 バイクのときよりボランティアの...

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アイアンマン70.31常滑ジャパン 9月19日 バイク〜ラン

バイクのスタート。今回は荷物の軽減をする為に バイクシューズをペダルに付けたままにしてあった。 トランジットを終えてバイクスタート地点に到達する 前に、シューズを履こうと思っていたのだが、 履...

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アイアンマン70.31常滑ジャパン 9月19日 大会当日〜スイム

朝4時起床。思ったより眠れた。 朝食をとりに行く。今日は特別に朝4時から食を出して くれるとの事。大会関係者やホテルの配慮に感謝。 納豆が旨い。納豆を3パック程食べた。シリアル系も 少々いただ...

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アイアンマン70.31常滑ジャパン 9月18日 現地入り

8時東京発の新幹線に乗るため、いつもよりかなり 早めに起床。バイクはTRY-Aさんに預けたので、今回は かなり身軽に移動。中野駅から中央線に乗り東京駅へ。 GG'sメンバーと同じ新幹線に乗っ...

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アイアンマン70.3常滑ジャパン 無事完走

昨日行われた アイアンマン70.3常滑ジャパン 無事完走しました! これからセントレア空港〜自宅まで移動です。 詳細は後日お伝えします! ...

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セントレア70.3 常滑ジャパン 最終調整

日曜日はGGs のメンバーと軽く練習を行った。 東京体育館で700m程のスイム。外苑で5k程のバイク。 その後 TRY-A さんにバイクを預けてラン(8km程)で帰宅。 来週のセント...

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創立記念日 14期目、13歳にまりました

今日は、豊作プロジェクトの創立今日。 14期目、13歳になりました。 ...

元バブルガムブラザースギタリストの書籍3作同時リリース

秋田と同世代の方なら懐かしい、あのバブルガムブラザース。まさにあのウォ...

念願の4時間切り達成

EC業界の成長に貢献する 豊作プロジェクト 秋田隆輝です。 昨日、勝...

新年明けましておめでとうございます。

EC業界の成長に貢献する 豊作プロジェクト 秋田隆輝です。 新年明け...

電子書籍が熱い。今日の社窓から

EC業界の成長に貢献する 豊作プロジェクトの 秋田隆輝です。 二週程...

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